열이 올 때 먹으면 좋은 과일과 음식
열이 올 때 먹으면 좋은 과일과 음식 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 열이 올 때 먹으면 좋은 과일과 음식열이 올 때 먹으면 좋은 과일과 음식열이 나면 어떤 과일을 먹으면 좋을까? 문제점을 알아보고, 당신의 건강을 위한 해결책을 찾아보겠습니다. 1. 오렌지의 포만감과 영양소 오렌지는 성질이 따뜻하고 차갑고 비타민 C, 칼슘, 인, 카로틴, 사과산, 구연산 등이 풍부합니다. ▶ 열을 내리고 해독하며 가래를 삭이고 기를 낮추며 비장을 튼튼하게 하고 식욕을 돋우며 술을 깨고 갈증을 해소할 수 있습니다. 2. 수박으로 체온을 낮추고 갈증 해소 ▶ 수박은 포도당, 사과산, 과당, 단백질 아미노산, 리코펜, 비타민 C 등이 풍부하여 더위를 식히기에 좋은 제품입니다. ▶ 지방과 콜레스테롤이 없어..
